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核心提示：體育鍛煉當然可以強身健體，但過量的運動卻很容易引起陽痿，從而使得男人得不償失。要有一身好體態，同時也要注意這不是盲目鍛煉出來的，男人要全面關注自己的身體。
陽痿的男性很多，我們身邊的人群當中也會有很多男性朋友有很多難言之隱，早洩 菜花 陽痿 坐骨神經有些人說體育鍛煉會導致陽痿,康宏，這個觀點到底是不是真的呢，下面我們來一起看一下：
體育鍛煉是引起陽痿&ldquo,虎牙;元兇”?
武俠小說當中經常會講到練童子功、氣功等功夫的時候要禁慾，否則會傷元氣。因此有些人認為體育鍛煉與性生活是水火不相容的，甚至擔心體育鍛煉會導致陽痿。其實，這種想法是沒有道理的。
專家經過長期的觀察發現，體育鍛煉不僅不會降低男性性功能，而且會增加性的喚醒能力和性高潮的快感，還能提高性慾和性生活的質量。體育鍛煉能夠全面改善人體的健康狀況，對於性功能當然也會有提高作用。陽痿和精神緊張、抑鬱、焦慮都有很大的關係，早洩 菜花 陽痿 坐骨神經而運動時機體會分泌出更多的使人情緒高漲的物質，其中的一種稱為內啡肽的物質，在運動後讓人情緒高漲數小時，能夠有效的預防焦慮、抑鬱和精神緊張的發生,感情挽回。另外,美式教育，運動還可以改善微循環，降低血液中膽固醇的水平，對於增加陰莖的血液供應很有好處。
不過凡事都要適可而止，鍛煉也不能過度，過量鍛煉容易導致性慾降低，甚至可發生暫時性陽痿。據國外報導，一些常年進行馬拉鬆的人會出現睾丸萎縮。如果為了運動服用性激素等違禁藥品，對性功能的損害就會更大。另一方面，適當的性生活也能提高運動成績，早洩 菜花 陽痿 坐骨神經比賽前的性活動可以減輕運動員的緊張心理，所以國外的運動員在大賽前總是有妻子或女友相隨。
那麼，怎麼把握好這個度呢？
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